여름철 강한 자외선으로부터 눈을 보호하고 스타일까지 챙기기 위해 선글라스는 필수 아이템입니다. 이 글에서는 자외선 차단의 중요성, 얼굴형 별 어울리는 스타일, 그리고 올여름 트렌드 및 브랜드 정보까지 실용적으로 안내합니다.
1. 자외선 차단, 눈을 위한 건강 장비
자외선은 피부뿐 아니라 눈에도 직접적인 손상을 줄 수 있습니다. 특히 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)는 각막과 수정체, 망막까지 영향을 미치며, 장기간 노출 시 백내장, 황반변성, 안구 건조증 등 다양한 안과 질환의 원인이 됩니다. 특히 중장년층은 백내장 발생률이 급격히 높아지기 때문에 예방이 필수입니다. 선글라스는 단순한 패션 소품이 아니라 눈 건강을 위한 보호 장비입니다. 미국 CDC(질병통제예방센터)나 WHO 등의 보건기구는 ‘UV400’ 또는 100% 자외선 차단 기능이 있는 선글라스 착용을 권장하고 있습니다. 색상만 진한 저가형 선글라스는 오히려 동공을 확장시켜 자외선 노출을 증가시킬 수 있으므로 반드시 인증된 자외선 차단 기능을 확인해야 합니다. 선글라스를 고를 땐 자외선 차단 성능뿐 아니라, 눈을 둘러싸는 큰 렌즈 디자인이나 얼굴을 감싸는 랩어라운드 스타일이 더욱 효과적입니다. 이마나 광대에서 반사되는 간접 자외선도 차단할 수 있기 때문입니다. 흐린 날에도 90% 이상의 자외선이 지표에 도달하므로 날씨와 관계없이 착용하는 습관이 필요합니다. 백내장 수술 경험자, 안구건조증 환자라면 챙이 넓은 모자와 함께 사용하는 것이 좋습니다.
2. 얼굴형 별로 어울리는 선글라스 스타일 정복하기
선글라스를 고를 때 중요한 기준 중 하나는 ‘얼굴형’입니다. 내 얼굴형에 맞는 프레임을 선택하면 얼굴이 작아 보이거나 균형 잡힌 인상을 줄 수 있고, 반대로 어울리지 않는 디자인은 얼굴의 단점을 부각할 수 있습니다. 둥근 얼굴형은 곡선이 많은 구조이므로 각진 사각형이나 웨이페어러 스타일, 혹은 캣아이 형태처럼 직선적 요소가 있는 프레임이 얼굴을 보다 길어 보이게 하고 밸런스를 맞춰줍니다. 반면, 둥근 렌즈는 얼굴의 둥글함을 더 강조할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 각진 얼굴형은 이마와 턱선이 뚜렷하고 각이 진 형태로, 이를 부드럽게 보이게 하기 위해 곡선형 디자인의 라운드형, 타원형 렌즈가 효과적입니다. 파일럿 스타일의 선글라스도 각진 인상을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다. 하트형 얼굴은 이마는 넓고 턱은 좁은 구조로, 무테 또는 하프림 스타일이 잘 어울립니다. 아래쪽 라인이 도드라진 디자인은 좁은 턱 부분을 보완해 줍니다. 반면 위로 올라간 캣아이 스타일은 이마가 더 넓어 보일 수 있어 조심해야 합니다. 타원형 얼굴형은 가장 균형 잡힌 얼굴형으로 어떤 스타일도 무난하게 소화 가능합니다. 다만 얼굴이 길다면 세로 길이가 너무 짧은 선글라스보다는 오버사이즈나 와이드 한 디자인이 더 조화롭게 어울립니다. 얼굴이 작다면 프레임이 너무 크지 않도록 유의해야 하며, 전체적으로 얼굴 크기와 선글라스 비율이 자연스러운지를 확인하는 것이 핵심입니다.
3. 2025년 여름 선글라스 트렌드와 추천 브랜드
올여름은 기능성과 패션을 모두 만족시키는 다양한 선글라스 트렌드가 등장하고 있습니다. 특히 중장년층도 편안하면서도 세련된 인상을 줄 수 있는 스타일이 주목받고 있습니다. 첫째, 레트로 감성의 오버사이즈 스타일이 다시 인기를 끌고 있습니다. 1960년대 재클린 케네디 스타일을 연상시키는 큼직한 렌즈와 굵은 프레임은 고급스럽고 우아한 인상을 주며, 동시에 자외선 보호 효과도 탁월합니다. 리넨 원피스나 와이드 팬츠 등과 매치하면 완벽한 여름룩을 완성할 수 있습니다. 둘째, 매트릭스 스타일처럼 슬림하고 날렵한 프레임도 젊은 감성을 담고 있어 트렌드에 민감한 중장년층에게도 좋은 선택입니다. 단, 렌즈 면적이 작아 자외선 차단 범위는 제한적이므로 외출 시간이나 장소를 고려해 선택해야 합니다. 셋째, 밝은 컬러의 틴트 렌즈나 미러 렌즈도 인기입니다. 핑크, 옐로, 라이트 블루 계열의 렌즈는 기분전환용으로 적합하며, 연한 갈색 틴트는 세련된 분위기를 연출합니다. 추천 브랜드로는 레이밴, 젠틀몬스터, 카린, 오클리 등이 있습니다. 레이밴은 클래식한 디자인과 품질이 강점이고, 젠틀몬스터는 트렌디한 감성, 카린은 우아하고 여성스러운 디자인, 오클리는 스포츠 활동에 최적화된 기능성을 갖추고 있습니다. 예산과 스타일에 따라 골라보되, 자외선 차단 성능을 최우선으로 고려하시기 바랍니다.